En esta ocasión hice la ruta acompañado de mi pareja, Rosana, y de una compañera suya, Nelly. Ambas iban a realizar la ruta de 34 Km y yo iría a por la de 100. También acudió a la cita José Antonio Benito "La gacela de Béjar", compañero de entrenamientos.
Con Rosana (2056) y Nelly (2223).
Con José Antonio (471).
Durante el primer kilómetro ya se veía que el calor iba a ser un inconveniente durante la prueba. Aunque es cierto que por asfalto se siente más calor que por campo, las altas temperaturas se presentaron como el gran enemigo. Tras ese primer kilómetro, el campo se abría ante nosotros y notábamos como la temperatura bajó sensiblemente, pero sólo era un espejismo: el calor aumentaba por momentos.
Sobre el Km 3 llegábamos a un tramo que parece ser el cauce de un antiguo río. Aunque era cuesta abajo, es un tramo especialmente lento debido al terreno: grandes piedras, piedra suelta y granos de arena de diferente tamaño. Ese conglomerado hace que los resbalones se produzcan con facilidad por lo que hay que tener especial cuidado y ver dónde pones el pie porque puedes hacer una visita al suelo y terminar la carrera en ese momento.
En el Km 7 estaba situado el primer avituallamiento, y este año se me hizo más largo que en otras ediciones. Parecía que las altas temperaturas estaban rompiendo la concentración, y no sólo en mí, sino en los demás participantes en mayor o menor medida. Pasado este punto y hasta el Km 12, coincidían las trazadas de ida y vuelta, por lo que no tardamos en ver de frente a los primeros participantes que hacían la ruta corriendo. Sus caras mostraban calor y sufrimiento, y no era para menos.
Comenzando la carrera | Corricolari / AireLibre
Y es en ese Km 12 donde el avituallamiento hizo que mucha gente se replanteara la carrera. En Rosana y Nelly se confirmó su estado de agotamiento debido fundamentalmente al calor; junto a ellas, una decena de participantes en su misma situación, pensando en abandonar, continuar o retroceder. Dejé a las dos replanteándose su ruta y yo continué. Ese Km 12 marca el inicio de un círculo de 8 Km que baja a una de las áreas recreativas del embalse de Santillana, sin duda una de las mejores vistas de la carrera para luego volver de nuevo hasta ahí ya en el Km 20.
Al comenzar en anillo recordaba la bajada que me encontraría más adelante para luego llegar a un nuevo avituallamiento. La bajada comenzó sobre el Km 14 más o menos. Es peligrosa, una senda por un barranco donde también es fácil visitar el suelo y caer rodando. En ese punto siempre pienso cómo bajarán por ahí los que hacen la carrera corriendo.
Y llegué al avituallamiento, y junto al agua y las barritas energéticas que ofrecían también había una ambulancia: un participante había recibido un golpe de calor y lo estaban atendiendo; al lado, otro participante esperando que le curasen las ampollas que le habían salido en el pie. Al salir de allí dejé a mucha gente parada y en la leve subida que daba paso al avituallamiento que cerraba el anillo pude adelantar a unas 20 o 25 personas.
Ya estaba en el Km 20 y al no ver ni a Rosana ni a Nelly, las llamé por teléfono para ver qué decisión habían tomado: habían decidido saltarse el anillo y seguir hacia el siguiente avituallamiento en el Km 26. Por el camino habían parado a refrescarse en un río. Para ellas fue como un oasis en el desierto. Pero cuando llegaron al Km 26 yo iba un Km por detrás y me advirtieron del panorama: estaban agotadas pero había gente mucho peor. La sombra del puente de aquel avituallamiento estaba llena de gente. Los que mejor estaban, iban agotados; los demás estaban sufriendo un golpe de calor; la ambulancia atendía a los más graves.
Ruta y perfil de la prueba de 34 Km | Wikiloc
Ruta y perfil de la prueba de 100 Km | Wikiloc
Con ese panorama en mi cabeza llegué a ese punto y me reuní con ellas. La imagen era desoladora. Los 38º C a los que estábamos y la deshidratación era un cóctel que nunca trae buenos resultados. Siempren recomiendan hidratarse mucho en estas carreras: aguas, sales minerales... Es fundamental, y aunque lo hagas correctamente pueden ocurrir estas cosas. Pero si no haces lo correcto, el golpe está asegurado. Me replanteé la carrera: si seguía con la carrera, a partir del Km 34 Rosana iba a ser mi coche de apoyo para cualquier contratiempo que pudiera tener. Pero Rosana estaba agotada, y no le quería cargar la responsabilidad de estar pendiente los 66 Km restantes. Tomé una decisión: las acompañaría hasta la meta del Km 34 y me retiraría junto a ellas.
Y así lo hicimos. Salimos del avituallamiento y atravesamos el tramo de vía del tren dejando atrás a mucha gente. Al salir de la antigua vía y tras una pequeña subida nos pusimos en el Km 29 donde pudimos hidratarnos de nuevo. Al poco de llegar nosotros, otra ambulancia hizo presencia para llevarse a dos participantes. Desconozco las causas, pero me las imagino... Allí me llamó mucho la atención que un participante se sentó, sacó sus acuarelas, un bloc de pintura, y se puso a dibujar el paisaje. Ese participante sí que se lo tomó con filosofía.
Colmenar Viejo se veía al fondo. En 5 Km estaríamos en la meta. Sólo quedaba una pequeña subida y el resto hasta llegar al polideportivo Juan Antonio Samaranch era cuesta abajo. Y finalmente llegamos a la pista de atletismo donde estaba el arco de meta. Habían pasado 7 horas y 34 minutos desde nuestra salida y allí volvíamos a estar los tres (clasificación). Entramos juntos a la meta, del mismo modo que habíamos tomado la salida.
Llegada a meta | Corricolari / AireLibre
Considero que estaba preparado para hacer los 100 Km, de hecho llegué al Km 34 en muy buen estado, tanto físico como mental, pero hice lo correcto sacrificando el hecho de haber podido cruzar la meta en el Km 100. El hecho de que mi pareja pudiese descansar y no tener que estar pendiente de mi en la madrugada era más importante. Y lo que es más importante: no puedo estar más orgulloso de ellas por haber hecho sus 26 Km en condiciones nada favorables. Todo un reto que superaron tras cruzar la línea de meta. Y también orgulloso de José Antonio, que logro cruzar la meta de los 100 Km 19 horas y 15 minutos después de la salida.
El merecido descanso
Datos de la prueba
Distancias:
Distancias:
- 100 Km a pie
- 100 Km en bicicleta
- 100 Km por relevos
- 100 Km duatlon
- 34 Km a pie.
Finishers: 530
Finishers: 530
- 100 Km a pie: 196
- 100 Km en bicicleta: 95
- 100 Km por relevos: 52 repartidos en 18 equipos
- 100 Km duatlón: 20
